Rekreativno bavljenje sportom, ono kojim se bave statistike i ono koje govori u prilog razvijenosti svesti jednog društva ili pak ono koje je u skladu sa standardima i preporukama EU je ono koje se realizuje:
- redovno (minimum jednom nedeljno)
- po kvalitetnim programima
- pod vođstvom stručnih lica
- na za to adekvatnim sportskim objektima
- uz adekvatnu lekarsku kontrolu
